Ateliers pour les francophones

Vous êtes français ou francophones ? L’institut français de Thessalonique propose des cours de grec moderne ainsi que des ateliers de yoga, salsa et de danses traditionnelles grecques

Yoga en français

Un moment pour souffler et se recentrer tout en pratiquant le français du quotidien ?

Ce cours de Vinyasa Yoga s’adresse à tous les adultes, quel que soit leur niveau, souhaitant prendre soin de leur corps et de leur esprit. À travers une pratique douce et progressive, mêlant postures physiques (asanas), exercices de respiration (pranayama) et méditation guidée, chacun est invité à retrouver calme, souplesse et vitalité. La pratique du yoga permet de relâcher les tensions, d’améliorer la posture, de développer la concentration et d’installer un bien-être global.

Chaque séance est pensée comme une parenthèse dans le quotidien au rythme parfois effréné, un espace pour se reconnecter à soi dans le respect de ses possibilités. Le cours est accessible à tous, quel que soit votre niveau de pratique.

Débutants encouragés !

Matériel fourni mais n’hésitez pas à apporter votre propre tapis si vous le souhaitez.

Intervenante : Cécile Sozen

Mercredi : 18.00-19.00

Du 08/10/2025 au 27/05/2026

Total : 30 séances

Tarif : 400€

Salsa en français

Envie de danser et de vous amuser ? Ce cours de salsa est fait pour vous !

Guidé par une professeure française passionnée, vous apprendrez les bases de la salsa cubaine dans une ambiance conviviale et détendue. Pas de stress, ici on apprend en s’amusant et à son rythme ! Au programme : pas de base, tours simples, mouvements en couple et jeux de rythmes… Le tout sur des musiques entraînantes qui donnent envie de sourire et de se déhancher.

Aucune expérience en danse n’est nécessaire. Venez partager l’énergie et la joie de la salsa, et faites vos premiers pas sur la piste dans la bonne humeur !

Intervenante : Clélia Hardy

Mardi ou vendredi : 18.00-19.00

Programme : Du 07/10/2025 ou 10/10/2025 au 26/05/2026 ou 29/05/2026

Total : 30 séances

Tarif : 400€

 

 

Danses traditionnelles grecques en français

Un moment convivial pour découvrir ou redécouvrir les danses populaires grecques.
Ouvert à tous, ce cours invite les participants à explorer les pas et les rythmes entraînants des danses traditionnelles de Grèce, dans un esprit de partage et de joie collective. À travers une approche progressive, chacun peut s’initier ou approfondir sa pratique, tout en se connectant à une culture riche en histoire et en émotions.

Les danses se pratiquent en cercle ou en ligne, sur des musiques variées issues des différentes régions de Grèce. Elles permettent de développer coordination, mémoire et sens du rythme, tout en créant du lien entre les participants.

Aucune expérience préalable n’est nécessaire. Venez comme vous êtes, avec curiosité et bonne humeur !

 Intervenante : Maria Vogiatzi

Vendredi : 17.30-18.30

Programme : Du 10/10/2025 au 29/05/2026

Total : 30 séances

Tarif : 350€ 

 Informations et inscriptions

Service des cours

cours@ift.gr 

Τ. 2310 867 756